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胃食道逆流的對策

 

        愈來愈多人有逆胃酸，產生胃食道逆流；到底什麼是胃食道逆流的「警示症狀」，何時是做胃鏡的情況：

一、消化不良

二、體重減輕

三、急、慢性腸道出血

四、貧血

五、體力虛弱

 

      確診是胃食道逆流時，一般會開始治療8至12週的積極治療，若有效，可持續6個月門診追蹤。但是如果無效，必須就要進一步檢查。

 

       胃食道逆流必須避免：

菸、酒、洋蔥、辣、咖啡、茶、可樂、巧克力、蕃茄醬、胡椒、油膩食物。

 

        針對胃食道逆流，必須改善生活習慣：戒菸、床頭抬高、避免暴飲暴食、減肥、勿穿太緊衣服、飯後三小時勿平躺。

 

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