糖尿病 與 糖化血色素HbA1C 糖尿病是一種身體血糖過高的疾病,而血糖則來自於食物,藉助胰島素將其轉為细胞能量。倘若,血糖太高會引起眼部、腎臟、神經、血管的問題,唯有輔助運動、體重控制、飲食規劃,配合血糖偵測與药物控制,才能真正地防治糖尿病。 「糖化血色素」(HbA1c)常被用来篩選、診断、評估血糖的狀況,因為紅血球含有血色素,血糖進入紅血球与血紅素結合後,就形成糖化血色素。一般紅血球平均壽命為120天,葡萄糖附在血色素後不易脫落,因此檢查糖化血色素,可反映在紅血球周期(即2到3個月)內血糖的平均濃度與血糖控制情況。 糖化血色素的正常值約為4-6%,糖尿病人則必须控制在7%以下。高糖化血色素代表著血糖控制不佳,但「好的」糖化血色素仍可能為短時間內的低血糖所影響;因此,傳统常規的血糖監測仍然是至今最佳的血糖控制檢測方法。 《糖化血色素HbA1c與血糖值有什麼不同?》 糖化血色素HbA1c表示長期的血糖值,HbA1c讀數可以從手指或手臂的血液中取得;HbA1c測試可作為在2至3個月內的標記。相对地,血糖值是單一時間點的血液葡萄糖濃度,即當下的血糖數值。 《降低糖化血色素 HbA1c有什麼好處?》 英國前瞻性糖尿病研究(UKPDS)和糖尿病控制併發症試驗(DCCT)的兩項大型研究表明,將1型糖尿病或2型糖尿病患者的HbA1c改善1%(或11 mmol / mol)微血管併發症的風險為25%。(微血管並發症包括:視網膜病變、神經病變、糖尿病腎病變) 第2型糖尿病患者的HbA1c水平降低1%,白內障的可能性降低19%,心臟衰竭的可能性降低16%,末梢血管疾病而導致截肢或死亡的可能性降低43%。 2010年美國糖尿病學會ADA提出以「糖化血色素」≥6.5%作為糖尿病診斷標準,除了當作糖尿病的血糖追蹤指標以外,也是新的診斷工具,但這一標準目前還未被廣泛接受。
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糖尿病 與 糖化血色素HbA1C 糖尿病是一種身體血糖過高的疾病,而血糖則來自於食物,藉助胰島素將其轉為细胞能量。倘若,血糖太高會引起眼部、腎臟、神經、血管的問題,唯有輔助運動、體重控制、飲食規劃,配合血糖偵測與药物控制,才能真正地防治糖尿病。 「糖化血色素」(HbA1c)常被用来篩選、診断、評估血糖的狀況,因為紅血球含有血色素,血糖進入紅血球与血紅素結合後,就形成糖化血色素。一般紅血球平均壽命為120天,葡萄糖附在血色素後不易脫落,因此檢查糖化血色素,可反映在紅血球周期(即2到3個月)內血糖的平均濃度與血糖控制情況。 糖化血色素的正常值約為4-6%,糖尿病人則必须控制在7%以下。高糖化血色素代表著血糖控制不佳,但「好的」糖化血色素仍可能為短時間內的低血糖所影響;因此,傳统常規的血糖監測仍然是至今最佳的血糖控制檢測方法。 《糖化血色素HbA1c與血糖值有什麼不同?》 糖化血色素HbA1c表示長期的血糖值,HbA1c讀數可以從手指或手臂的血液中取得;HbA1c測試可作為在2至3個月內的標記。相对地,血糖值是單一時間點的血液葡萄糖濃度,即當下的血糖數值。 《降低糖化血色素 HbA1c有什麼好處?》 英國前瞻性糖尿病研究(UKPDS)和糖尿病控制併發症試驗(DCCT)的兩項大型研究表明,將1型糖尿病或2型糖尿病患者的HbA1c改善1%(或11 mmol / mol)微血管併發症的風險為25%。(微血管並發症包括:視網膜病變、神經病變、糖尿病腎病變) 第2型糖尿病患者的HbA1c水平降低1%,白內障的可能性降低19%,心臟衰竭的可能性降低16%,末梢血管疾病而導致截肢或死亡的可能性降低43%。 2010年美國糖尿病學會ADA提出以「糖化血色素」≥6.5%作為糖尿病診斷標準,除了當作糖尿病的血糖追蹤指標以外,也是新的診斷工具,但這一標準目前還未被廣泛接受。
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南灘飲食法South Beach Diet避免精緻醣類
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糖尿病前期(代謝症候群)的症狀
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你身體自然的節奏亂套了嗎?
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緊張型頭痛,我又不緊張?
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褪黑激素、睡眠與社會因素
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