汐止減肥醫美瘦身中心祥和診所02-86422558家醫診所星期天假日體檢感冒PRP建成路

洋車前子
一種植物纖維成分，吸水時體積數倍（約3倍以上）增加，而形成果凍狀黏稠物質。
每每相較於其他植物纖維，洋車前子的吸水度甚佳，可以加強糞便的含水量與體積，軟化糞便避免便秘，有時被視為膨脹性緩瀉劑，不會有刺激性與成癮。

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抗壞血酸之維他命C
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糖尿病人應選擇低昇糖指數(GI值)食物(避免超過60)以免血糖狂飆!
(一)食用低昇糖指數(GI值)食物‚可以避免飯後血糖急速上揚‚造成快速能量吸收。

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益生菌Pribiotics
益生菌就是能增進腸道健康的細菌，腸道是人體最大的免疫系統，免疫細胞有百分之八十位在腸道；所以，益生菌一旦改善了腸道的免疫，同時就能輔助抗過敏抗發炎抗焦慮抗憂鬱

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穀胱甘肽
 

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助眠的GABA
 

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